Mời bạn ngồi thoải mái và cùng nghĩ chậm rãi về những điều sau. Có thể ghi lại những suy nghĩ của bản thân ở phần bình luận nếu muốn. :)
- Tuần vừa qua, mình đã làm gì trong giờ đồng hồ đầu tiên sau khi thức dậy mỗi ngày?
- Mình có ngủ ngon và ngủ đủ không?
- Mình thường làm gì vào giờ đồng hồ trước khi chìm vào giấc ngủ?
- Những món mình ăn trong tuần rồi đang nuôi dưỡng cơ thể mình, hay khiến nó mệt mỏi?
- Mình có đang lãng quên một người quan trọng nào trong đời?
- Mình đã học được điều gì mới?
- Mình đã mỉm cười với những ai?
- Mình có để tâm hoàn toàn vào mỗi cuộc trò chuyện với một người?
- Mình đã nhận những gì từ tự nhiên, và mình đã cho lại tự nhiên và môi trường những gì?
- ‘Sống mỗi ngày với cơ thể khỏe mạnh và chiếc tâm an’ quan trọng với mình như thế nào?
Nếu yêu thích nội dung mình viết, bạn có thể ủng hộ mình qua những cách sau: nhấn Like & Share, để lại bình luận, nhấn theo dõi hoặc hỗ trợ một phần nhỏ chi phí duy trì The little space qua link. Cảm ơn các bạn đã ghé đọc và ủng hộ. ❤️
The little space 
Gửi phản hồi cho Reflect. – The little space Hủy trả lời